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            喝牛奶時為什么不加糖
            
      
            來源: 中國環保信息網切記！信息來至互聯網，僅供參考2009-08-28 訪問：次
            
      
            　　有些人喝牛奶習慣加幾匙砂糖，這是錯誤的飲用方法。因為砂糖在人體內被分解后形成酸，會與牛奶中的鈣中和。正確的喝法應是配咸餅干吃，慢慢咀嚼，慢慢飲用。另外，很多人在盛夏喜歡大口地喝冰凍鮮奶，這會減少在口中混合唾液的機會，一碰到胃部的酸，牛奶中的蛋白質和脂肪就會形成塊狀，不易消化，易引起下痢或異常的發酵。
            
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