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            飲領瘦身 番茄當道

            • [美容營養]飲領瘦身 番茄當道
            •   夏天來臨,瘦身的人們又開始了新一輪美體攻勢,2003年的熱情轉移到了番茄身上。這是因為番茄中的茄紅素,它可以降低熱量攝取,減少脂肪積累,并補充多種維生素,保持身體均衡營養。   其實番茄瘦身美容的功效早已為許多明星的苗條身影所證實:身材一直保持得很好的劉嘉玲,其減肥妙方是吃水果餐,在運動的同時,用番茄[詳細信息]

            Keep fit 清腸胃瘦身餐單

            • [女性營養]Keep fit 清腸胃瘦身餐單
            •   keep fit是女士們終身的事業,除了肥肥一族無時無刻嚷著要瘦身外,一貫身材標準的女士們對keep fit事業亦從不松懈!這次就為大家送上一款清淡又有效瘦身的餐單,分量適中也不至于太“殘酷”。  早餐:任何水果。   午餐:鮮胡蘿卜汁,?青菜沙律,微烘全麥包兩片,可加上番茄片,黃瓜片或生菜片。   晚餐:任何蔬[詳細信息]

            健康食譜 飲食瘦身1日安排

            • [營養食譜]健康食譜 飲食瘦身1日安排
            •   檢索完不同文化和不同地域的飲食,好的以及有害的飲食我們都已經了然于胸了。   那就從現在開始,擬定屬于你自己的健康飲食方案吧。一份全新的健康飲食計劃,將會使你渾身充滿活力,比以前更有耐力,而且情緒的波動也不再那么強烈了。如果長時間堅持這樣的飲食,那么不僅你患疾病的幾率降低,而且還會比預期壽命延長1[詳細信息]

            夏日喝湯之瘦身篇五

            • [營養食譜]夏日喝湯之瘦身篇五
            •   香菇竹笙粥  材料  花菇燉竹笙湯底、米飯、香菇、竹笙、火腿  作法  將米飯放入湯底中熬煮成粥,再放入香菇,竹笙及火腿粒,煮熟即可。 [詳細信息]

            夏日喝湯之瘦身篇三

            • [營養食譜]夏日喝湯之瘦身篇三
            •   花菇燉竹笙  特點  美膚健脾,降壓強身  材料  白菜心200克、火腿丁60克、花菇10粒、竹笙80克、熱水1200毫升  調味料  鹽適量  作法  1 將竹笙、花菇泡水后洗凈?! ? 將白菜心洗凈?! ? 將所有材料放入燉盅內,加入熱水、紹興酒、鹽調味,再放入蒸籠或蒸鍋中燉1.5小時,起鍋前加入鹽調味即可。  [詳細信息]

            環保獨顯便攜 BenQ商務筆X31瘦身有方

            • [行業新聞]環保獨顯便攜 BenQ商務筆X31瘦身有方
            • 如今,“輕薄、小巧、時尚”已漸成人們選購筆記本電腦的“審美標準”,就連一直強調厚重、沉穩的商務本也走起了瘦身路線。然而,筆記本身形越變越苗條的同時,也帶來了“美的煩惱”:超薄產品受體積限制,無法承載大功耗、高熱量的性能配置。特別是對于那些需要頻繁出差,追求高效辦公、高質娛樂的職場精英、時尚科技人士[詳細信息]
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