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春夏之交多吃以下食物
            

              

            • [營養食譜]春夏之交多吃以下食物

            •  　　紅色果蔬：北方的春天氣溫偏低，易患感冒，紅辣椒、紅蘋果等紅色果蔬能使人體抗體病組織產生一種熱能，使體溫升高，同時所含的特殊物質———“抗感冒因子”能直接抵抗感冒病毒，加速康復?！　∈卟烁ぃ汉}卜、山芋的根皮含有較多鋅、鐵，這些礦物質可增強人體的免疫力。　　雞湯：春[詳細信息]

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